Babinsa 09/Sgg Ikuti Acara Germas

Singingi, Indonesia–Babinsa 09/Sgg Sertu Epriadi mengikuti acara Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) di Lapangan Karang Taruna, Desa Air Emas, Kecamatan Singingi, Kabupaten Kuantan Singingi (Kuansing), Provinsi Riau, Sabtu (7/12/2019).

Sebelum melaksankan senam, dilaksanakan jalan santai 500 meter. Kemudian berlanjut ke acara senam bersama.

Germas merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.

Pelaksanaan Germas harus dimulai dari keluarga. Karena keluarga bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian.

Pada kesempatan itu Babinsa mengatakan, “kita barusan melaksanakan kegiatan Germas, yaitu senam bersama yang kita lakukan dengan aktivitas fisik atau olahraga. Selanjutnya makan yang seimbang, dianjuurkan tidak merokok, tidak minum alkohol, rutin cek kesehatan, kebersihan lingkungan dan jamban,” pungkas Epridi. rls/p-01

2,288 kali dilihat, 3 kali dilihat hari ini